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ウォーターボールで体幹トレーニング

25.08.27

vol.4475↑昨日は午前中雨がかなり降ったのに昼からは晴天雨が降るごとに少しずつ涼しくなってきた気がしますさて本題今日はウォーターボールを使っ···

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